Informasjon
Om kurset
God ergonomi er grunnleggende for å hindre belastningsskader og sikre en sikker og produktiv arbeidsdag. I denne e-læringen fra Falck lærer du hvordan du kan innrette arbeidsplassen og daglige rutiner for å unngå muskel- og skjelettplager.
Kurset gir deg kunnskap om riktig løfteteknikk, holdning under arbeid og bruk av ergonomiske hjelpemidler. Gjennom praktiske råd og enkle treningsøvelser kan du både forbedre helsen din og øke arbeidsinnsatsen.
Kursets innhold
- Introduksjon til ergonomi
- Vanlige belastningsskader og forebyggende tiltak
- Ergonomiske forhold ved skjermarbeid
- Praktiske øvelser og anbefalinger
Gjennomføringer
Ofte stilte spørsmål
Hva er hovedformålet med dette kurset om kontorergonomi?
Hvilke praktiske ferdigheter lærer jeg i kurset?
Dekker kurset ergonomiske forhold ved skjermarbeid?
Hvordan kan jeg dra nytte av kunskapen jeg får?
Hva omhandler delen om vanlige belastningsskader?
Hvem har laget dette kurset?
Om kursleverandøren
Falck Norge AS
Falck Norge tilbyr et bredt utvalg av kurs innen HMS, arbeidsmiljø, helse, sikkerhet og beredskap. Kursene er utviklet for å møte kravene og kompetansebehovene i en moderne arbeidshverdag, og passer både for ledere, verneombud, ansatte og virksomheter.
Opplæringen kombinerer faglig kompetanse med praktisk og relevant læring, og tilbys i ulike formater – blant annet som digitale kurs, e-læring, fysiske samlinger og skreddersydde bedriftsinterne kurs.
Falck tilbyr også målrettede helsekampanjer som bidrar til økt bevissthet, forebygging og bedre helse blant ansatte. Med kompetanse innen både arbeidsmiljø og helse kan Falck bidra til et tryggere, sunnere og mer bærekraftig arbeidsliv.